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Cours 6 : le sommeil

Quiz yourself by thinking what should be in each of the black spaces below before clicking on it to display the answer.
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Question
Answer
show Faux. ll y a un tonus musculaire, mais les muscles sont peu réceptifs aux stimuli.  
🗑
Le sommeil paradoxal est caractérisé par des épisodes de mouvements oculaires rapides   show
🗑
show Vrai.  
🗑
show Faux. Syndrome d’impatience : Sensations de picotements et brûlures dans les jambes, besoin impérial de bouger, soulagé en partie par le mouvement, gêne l’installation du sommeil. C'est le syndrome des jambes sans repos qui provoque des mvmt involontaire.  
🗑
show Vrai. Et ils régulent l’activité de la glande pinéale qui contrôle la production de mélatonine.  
🗑
show Faux, Associé à a un coma ou un sommeil profond.  
🗑
a proportion importante de sommeil paradoxal observée chez les nouveau-nées favoriserait la maturation du système nerveux central.   show
🗑
show Vrai. Oui, il y a aussi la mélatonine. Hypnogène : Se dit de tout ce qui peut induire le sommeil.  
🗑
show Faux, par exemple, dans la phase 4 du sommeil lent, l’activité des neurones sont plus synchronisé et l’activité neuronale est très basse.  
🗑
show Vrai.  
🗑
show Vrai. L’autre voie est la voie réticulo-thalamo-corticale (dorsale).  
🗑
show Faux. Le sommeil est défini par plusieurs cycles comportant chacun 4 phases de sommeil lent, le sommeil paradoxal et une phase intermédiaire. Suite voir Doc Q3D  
🗑
show Vrai.  
🗑
Le sommeil paradoxal est une caractéristique commune à tous les animaux terrestres   show
🗑
show Faux. Il n’y a pas que l’acétylcholine (neurones cholinergiques) qui est en jeu, il y a aussi la sérotonine (neurones sérotoninergiques), la noradrénaline (neurones noradrénergiques), l’oxerine et l’histamine.  
🗑
show Vrai. Il se manifeste par des mouvements involontaires des jambes pendant le sommeil.  
🗑
Durant la journée, l'activité des noyaux suprachiasmatiques diminue celle du noyau paraventriculaire.   show
🗑
L’alternance du jour et de la nuit est la source directe des rythmes circadiens.   show
🗑
Le syndrome d'apnée du sommeil est causé par un affaissement des voies respiratoires qui bloque le passage de l’air.   show
🗑
Environ la moitié du temps de sommeil des nouveau-nés est de type paradoxal.   show
🗑
show Vrai. Sommeil très profond, le plus réparateur.  
🗑
show Faux. La personne passe directement de l’état de veille au sommeil paradoxal.  
🗑
show Vrai. Horloge biologique qui amène l’organisme dans une conformation hormonale favorable au sommeil.  
🗑
show Vrai. Hommes corpulents plus touchés. Si non traité, il y a un risque de maladies cardiovasculaires.  
🗑
show Vrai. ON passe le 1/3 de notre vie à dormir.  
🗑
show Vrai. On les appelle aussi les systèmes modulateurs diffus. Ils contrôlent les activités rythmiques du thalamus qui contrôle à son tour les rythmes EEG.  
🗑
show Faux. Probablement due à déficit en orexines  
🗑
Le cycle respiratoire suit un cycle infradien   show
🗑
Le somnambulisme se produit essentiellement pendant la phase de sommeil lent de type I.   show
🗑
Le réseau exécutif de l'éveil comprend les trois structures suivantes: hypothalamus postérieur, noyau basal de Meynert et thalamus intra-laminaire.   show
🗑
show Vrai.Ils sont l’horloge interne (endogène), font partie de l’hypothalamus, sont stimulé par des cellules ganglionnaires et régule l’activité de la glande pinéale qui contrôle la production de mélatonine.  
🗑
L'hibernation est caractérisée par une absence de phase de sommeil.   show
🗑
Durant un épisode de cataplexie la personne reste conscience.   show
🗑
L'amplitude du signal EEG dépend du degré de synchronisation des neurones   show
🗑
show Faux. Les personnes âgées dorment moins que les adultes. Le temps alloué au sommeil dans une journée diminue avec l’âge.  
🗑
Quand les sujets sont en condition d'isolement temporel, on observe une disparition du cycle veille-sommeil.   show
🗑
show Faux.  
🗑
show Vrai. On voit l’activité de l’ensemble des neurones.  
🗑
Les fuseaux du sommeil sont des bouffées d'activité de haute fréquence que l'on observe durant la phase 2 du sommeil lent.   show
🗑
show Vrai. Vrai, récepteurs au niveau de la rétine, régule production de mélatonine.  
🗑
show Vrai. Inhibition des neurones moteurs pendant le rêve.  
🗑
show Vrai.  
🗑
Dormir est une activité énergivore   show
🗑
show Faux. Les neurones sont plus synchrones dans la phase 4, donc l’activité neuronale est très basse.  
🗑
show Vrai. L’épiphyse est aussi appelé glande pinéale et elle module la production de mélanine.  
🗑
show Faux. La caféine est un antagoniste aux facteurs hypnogènes.  
🗑
show Vrai.  
🗑
show Faux. Le somnambulisme est une forme de parasomnie, fréquente chez les enfants (le tiers) et disparaît avec l’âge.  
🗑
show Vrai.  
🗑
Durant le premier pic de somnolence observé la nuit entre 3h et 6h, on observe une augmentation de la température corporelle.   show
🗑
show Vrai. L’installation des rythmes circadiens se fait entre 1 et 6 mois.  
🗑
Les rêves sont possibles en dehors des périodes de sommeil paradoxal   show
🗑
show Vrai. Systèmes modulateurs ascendants : Formation réticulée mésencéphalique, noyaux mésopontins cholinergiques, noyaux réticulés bulbaires, locus cœruleus, noyaux 5HT raphé antérieur.  
🗑
show Vrai. Par exemple : dépression.  
🗑
Le sommeil paradoxal est divisé en 4 phases.   show
🗑
show Vrai, la phase 4 présente des ondes EEG ayant des amplitudes plus élevés par rapport à la phase 3, et ainsi de suite.  
🗑
show Vrai. EEG très similaire à veille, mais le corps est relâché.  
🗑
show Vrai.  
🗑
Durant la phase de sommeil paradoxal on observe une excitation des neurones moteurs.   show
🗑
Durant la phase 3 du sommeil lent, les muscles n'ont plus de tonus   show
🗑


   

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