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Duelo
Examen de Duelo
| Term | Definition |
|---|---|
| El duelo | El duelo es un proceso que sigue a la pérdida de algo o de alguien. Muchas personas lo relacionan con la muerte de un ser querido, pero la verdad es que el duelo es algo que todos experimentamos después de cualquier tipo de pérdida |
| Tipos de duelo | puede ser el trabajo, un animalito, el hogar, la casa, las expectativas, un sueño, una relación de pareja o amistad, un matrimonio, un hijo dado en adopción, una capacidad después de un accidente, etc. |
| Manejos de un duelo | es aceptar la pérdida, como una realidad pero provocando un movimiento mental hacia algo más, hacia un nuevo objetivo. |
| Desarrollo | No se trata de remplazar, pero sí desarrollar una nueva opción en donde yo encuentre un significado que me conecte con todas las capacidades y recursos que poseo y que es falso que se acaben, para no caer y provocarme un sufrimiento estéril. |
| Resolución del duelo | Se trata de generarme nuevos objetivos resolviendo el duelo lo más pronto posible pasando por las diferentes etapas necesarias y viviendo cada una de ellas. |
| El reto de una pérdida | La pérdida es un reto para seguir creciendo, superarme, y desarrollarme como ser humano. |
| periodos | a mayoría incluyen el periodo de la negación, la ira, la resignación y por último la aceptación. |
| Resignacion | un cambio de vida donde ya no hay un significado,y que me puede llevar a estar muerto en vida, sin ilusiones donde ya nada vale la pena |
| Aceptacion | reconocer un hecho traumático en mi vida que no puedo cambiar pero que sí puedo superar, ya que toda vivencia nos deja en su momento una gran riqueza que siempre estará con nosotros |
| PNL | nos dice que el problema no está en el hecho en sí, sino en la forma que codificamos mentalmente el mismo. El descubrir la manera en que lo hacemos nos puede dar la pauta para superar el duelo. |
Created by:
100000746681848
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